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DEEPLY HOME

 - in deiner Tiefe Zuhause

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Deeply Home
Dein sanfter Weg zu deinem inneren Zuhause.

Lebendig. Echt. Frei. Liebend.

Das 12-Wochen Ocean Mentoring für Frauen, die ihr Leben und ihr Business aufs nächste Level bringen wollen - ohne sich dabei weiter zu verlieren.

Für ein Leben, das du nicht mehr aushältst, sondern aus dir heraus gestaltest. 

Apnoetauchen - bewusste Atmung - Nervensystem - Verkörperung



inkl. 7-tägigem Live Retreat im Ozean

Start: 26. März 2026

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WILLKOMMEN BEI DEEPLY HOME

Deeply Home ist kein klassisches Coaching.

Es ist eine Rückverbindung zu dir.

Über 12 Wochen führen dich Apnoetauchen, bewusste Atmung und Embodiment-Coaching zu einer tiefen körperlich-seelischen Erfahrung, die dich Schritt für Schritt in dich zurückführt.

In dein Lebensgefühl und -Energie das bleibt.

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Ich verbinde zwei Dinge, die im Meer untrennbar zusammengehören:

Deine innere Rückverbindung und das Leben deiner Vision & deines Business.

ZURÜCK ZU DIR

Im Wasser lernst du,

deinem Körper wieder zu vertrauen.

Du hörst auf, dich ständig zu übergehen.

Du wirst weich, wo du hart warst.

Still, wo du dich verloren hast.

Du fühlst wieder,

was du wirklich willst.

Und du trägst es im Körper.

Nicht als Idee.

Sondern als Wahrheit.

Und genau daraus entsteht das, was du im Außen lebst.

DEINE VISION LEBEN

Aus dieser inneren Verbindung
beginnt dein Leben sich konkret zu verändern.

Du triffst Entscheidungen klarer.
Du setzt Grenzen, ohne hart zu werden.
Du hörst auf, dich selbst zu relativieren.

Deine Ideen bleiben nicht mehr im Inneren.
Du bringst sie auf die Straße –
in deinem Tempo,
auf deine Art.

Dein Business wächst nicht aus Druck,
sondern aus innerer Sicherheit.
Deine nächsten Schritte fühlen sich nicht nur logisch an, sondern richtig.

So entsteht ein Leben
und ein Wirken,
das dich nicht auslaugt –
sondern nährt.

Nicht gegen dich.
Sondern aus dir heraus.

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Hier beginnt die Verkörperung

Warum wir im Meer arbeiten

Beim Apnoetauchen arbeitet dein Körper direkt mit seinen tiefsten Regulationssystemen.

  • das Atemzentrum 

  • das vegetative Nervensystem 

  • die Stress- und Entspannungsreaktionen

  • Wahrnehmung und Körperbewusstsein

  • emotionale Regulation 

  • Fokus und mentale Klarheit

​​➡️ Ich nehme dich mit ins Wasser, weil der Körper dort nicht ausweichen kann. Er reagiert ehrlich auf Druck, Stille und Kontrolle.

  • ruhig zu bleiben, wenn der Atem knapp wird

  • präsent zu bleiben, wenn der Kopf unruhig wird

  • deinem Körper zu vertrauen, statt zu pushen

​​➡️ Diese Erfahrung ist nicht mental. Sie ist körperlich gespeichert.

  • auf Entscheidungen

  • auf Grenzen

  • auf innere Stabilität

  • auf dein Business

  • auf deinen Umgang mit Druck

Apnoetauchen ist hier kein Sport. Es ist ein Training für Selbstregulation, Vertrauen und Identität.

​​➡️ Du brauchst keine ApnoeerfahrungDu brauchst nur deinen Atem.

VIELE GROSSARTIGE POWERFRAUEN -
Unternehmerinnen, Coaches, Mamas

Du hast Ideen.

Eine Sehnsucht nach mehr Leben.

Nach mehr Nähe zu dir selbst.

 

Du spürst, dass du dich im Tun, im Geben, im Tragen immer wieder selbst vergisst.

 

Du bist stark für andere.

Aber mit dir selbst oft streng.

 

Du willst dich wieder mögen.

Dich wieder fühlen.

Dich in deinem Körper zuhause wissen.

 

Nicht als Konzept.

Sondern als gelebte Erfahrung. 

Und gleichzeitig weißt du:

Da ist etwas, das durch dich in die Welt will.

Eine Vision.

Ein Business.

Ein nächster Schritt, der nicht länger warten möchte.

Du willst nicht mehr nur träumen.

Du willst beginnen zu leben, was du fühlst.

Nicht aus Druck.

Nicht aus Vergleich.

Sondern aus innerer Klarheit und Vertrauen. 

Du willst dein Leben und dein Wirken so gestalten, dass es deiner Wahrheit entspricht -

und dich dabei nicht von dir wegführt,

sondern tiefer zu dir hin.

Du willst dein Leben auf deine Weise gestalten. 

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Du willst dich nicht entscheiden zwischen Frau sein und Vision leben.

Du willst beides.

Und du spürst, dass das nur möglich ist, wenn du zuerst bei dir ankommst.

Nicht höher.
Sondern tiefer.

Und genau daraus entsteht dein nächster Schritt.

BEGINNE WIEDER ZU LEBEN

Deeply Home verändert nicht dein Leben im Außen. Es verändert, wie du dich darin bewegst.

🐚 Du hörst auf, dich über Leistung zu definieren.

Du musst nichts mehr beweisen.

Du darfst dich spüren, statt dich anzupassen.

✨ Dein Körper kommt zur Ruhe.

Dein Atem wird tiefer.

Und plötzlich wird dein Alltag leichter.

🐚Nicht durch Kontrolle.

Sondern durch Vertrauen & Freude.

✨Du begegnest dir selbst mit derselben Hingabe,

mit der du sonst für andere da bist.

🐚Und aus dieser Ruhe entsteht Mut.

Nicht laut.

Sondern klar.

✨Du spürst wieder Energie -

nicht die pushige,

sondern diese ruhige, klare Kraft,

die dich trägt, auch wenn viel los ist.

🐚Deine Ideen wollen nicht mehr warten.

Du setzt um, was lange in dir war - 

nicht aus Pflicht,

sondern aus Freude.

Dein Leben fühlt sich wieder nach dir an.

Dein Business auch.

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Deeply Home ist kein Entweder-oder.
Es ist die Verbindung von innerem Zuhause
und gelebter Lebensvision.

DIE 12 WOCHEN SIND IN 3 SCHRITTE GEGLIEDERT

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Pre-Retreat Begleitung (4 Wochen)

  • Du spürst wie es sich anfühlt den ersten Schritt zu deiner Ruhe zu machen.

  • Du fühlst dich direkt zentrierter.

  • Innerlich direkt angebundener mit dir.

  • Dein Körper wird weicher. Das Nervensystem beruhigt sich.

  • Du gehst innerlich gelassener durch den Tag & gedanklich neuen Freiraum an dich zu denken.

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Live Retreat Kapverden

(7 Tage)

​Das Herzstück unserer Journey

  • Hier fühlst du dich mit allen Sinnen.

  • Erkennst tief in dir wer du bist als FRAU. Keine Unternehmerin, Mama, Partnerin 

  • Du findest im Meer deine Klarheit, wofür du stehst. Was dich persönlich ausmacht. Was dich frei fühlen lässt.

  • Du gewinnst tiefes Vertrauen in dich und deinen Körper & dein Können.

  • Hier fühlst du dich tief verankert, in dir ruhend, mutig, tief an deine Visionen glaubend.

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Post-Retreat Begleitung 

(6 Wochen)

Integration & Anker, damit dein neues Sein bleibt und dich auch im Alltag trägt.

  • Du lebst dein neues Lebensgefühl - echt, stabil und selbstverständlich.

  • Du bleibst auch im Trubel bei dir und führst dich liebevoll durch den Alltag.

  • Dein Körper, deine Intuition und deine Klarheit sind zu verlässlichen Wegweisern geworden.

  • Du handelst aus dir heraus - nicht aus Funktion, sondern aus Verbundenheit. Und du weißt: Das bin ich. Das ist mein Leben. Genau so.

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Erlebe die Magie der DEEPLY HOME Kraftorte - KAPVERDEN

Apnoetauchen

Erlebe die Magie der Stille unter Wasser. Der Moment, wo du schwebst und tiefen Frieden in dir spürst.

Yoga & Atmung

Verbinde dich mit deinem Körper und finde zu deinem natürlichen Rhythmus zurück.

Pure Rückverbindung

Dich wieder sehen und fühlen. Eine Woche, die dich tief in dir ankommen lässt.

OCEAN SOUL EVENT
Deine Auszeit

26.04.-02.05.2026 - Eine Woche für dich

Das Live - Event ist das Herzstück des Programmes.

Hier passiert dein Identitätsshift.

Du brauchst keine Apnoetaucherfahrung um an der Journey teilzunehmen. 

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Magie Apnoetauchen

Erlebe, wie das Meer dich trägt. Im Wasser findest du Ruhe, Vertrauen und eine tiefe Verbindung zu dir selbst.

Inneren Frieden spüren

Dein Atem wird ruhig. Deine Gedanken klar. Du spürst tief in Frieden mit dir zu sein. Du fühlst dich leicht, präsent, verbunden - mit dir und dem Leben.

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Deine Kraft & Klarheit

In der Tiefe erkennst du, was wirklich zählt. Du spürst deine innere Stärke, deinen Fokus und das Vertrauen in deinen eigenen Weg.

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Dein Identitätsshift

Jeder Tauchgang führt dich näher zu dir. Du erkennst, wer du wirklich bist - klar, frei und lebendig.

Ich freue mich, Dich bei deiner Rückkehr zu begleiten!

Ja Conny! Ich möchte diese Reise mit Dir antreten!

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SO GING ES MIR AUCH.

Ich war stark im Außen, erfolgreich, habe alles geschultert - und innerlich doch gespürt: Da fehlt etwas.

​Von Auszeit zu Auszeit gelebt, ohne dieses tiefe Gefühl von Freiheit und Lebendigkeit wirklich im Alltag zu spüren.

Irgendwann kam ich an meine Grenze. Ich fragte mich: Soll das wirklich alles sein?

Wenn ich mich im Wasser so frei, so lebendig und ganz bei mir fühle - warum sollte es nicht möglich sein, das auch jeden Tag im Leben zu spüren?

​​​

Ich bin Conny und ich habe Deeply Home ins Leben gerufen, weil ich genau weiß, wie es ist, diese Sehnsucht in sich zu tragen.

Die Sehnsucht, dich wirklich zu leben. Frei. Authentisch. Leicht. Jeden Tag - nicht nur im Urlaub.

​​

Im Apnoetauchen habe ich das gefunden, wonach ich mich so lange gesehnt habe. Eine Ruhe in mir, die ich nie für möglich gehalten hätte. Einen tiefen Frieden mit mir. Ich dachte immer, ich verstanden, was es wirklich bedeutet: mir tief aus meinem Körper heraus zu vertrauen. An mich zu glauben - nicht im Kopf, sondern in jeder Zelle.

​​

Heute tauche ich über 55 Meter tief. Und ich weiß, was es heißt, größte Grenzen zu sprengen, mich ins Unbekannte zu wagen - und genau dort tiefes Vertrauen zu finden.

Diese innere Stabilität, diese Freiheit, gebe ich heute in Deeply Home weiter.

An Frauen wie dich: erfolgreich, stark, verantwortungsvoll - und dennoch innerlich nicht dort, wo du dich wirklich fühlen willst. Mit einer Sehnsucht, die du nicht mehr wegdrücken kannst.

Seit über 15 Jahren begleite ich Frauen in Veränderungsprozessen - mit einer einzigartigen Verbindung aus Apnoetauchen, Mentoring, Breathwork, Körperarbeit und emotionaler Tiefe.

Weil ich weiß: Der Weg in dein erfülltes Leben beginnt in deiner Tiefe.

Und diese Transformation ist auch für dich möglich.

Ich zeige dir, wie.

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​✅ Zertifizierte NLP-Coachin

✅ Internationale Apnoetauchlehrerin & Ausbilderin (IANTD)

✅ Expertin für Nervensystem, Embodiment & Transformation

✅ 15+ Jahre Erfahrung in der Begleitung von Frauen an Wendepunkten ihres Lebens

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Der Ozean und magische Kraftorte werden Deine Lehrer sein. Das Wasser wird Dir den Weg zeigen. Die Kraft der Natur wird Dir Klarheit bringen.

WAS DICH ERWARTET

Diese Phasen sind der Kern meiner Arbeit.

Sie beruhen auf jahrelanger Erfahrung mit Frauen im Wasser - uns sie wirken, weil sie nicht nur verstanden, sondern verkörpert und erlebt werden.

Jede Phase führt dich tiefer zu dir selbst.

Sanft. Klar. Unaufhaltsam.

Mit dem Meer als Spiegel und dem Körper als Kompass.

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Raus aus dem Funktionieren - zurück ins Fühlen

Du erkennst, wie sehr du dich im Alltag verloren hast. Mit Atem, Körperbewusstsein und Apnoe-Elementen findest du den Zugang zu deinem inneren Erleben zurück.

Du fühlst dich wieder. Echt. Lebendig. Wahr.

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Vertrauen ins Unbekannte - auf allen Ebenen

Du lernst, dich einzulassen.

Auf das, was nicht planbar ist. Nicht kontrollierbar. Du gehst über Grenzen – körperlich, energetisch, mental.

Du wirst weich, während du stark wirst.

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Tiefe Selbstliebe - nicht im Kopf, sondern im Körper

Du begegnest dir selbst neu – ohne Bedingungen. Du spürst, wie es sich anfühlt, dich selbst zu halten.

In Stille. Im Wasser. Im Spiegel deines Seins.

Du erlaubst dir, dich zu lieben – so, wie du bist.

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Identitätsshift - wer du wirklich bist

Im Wasser erfährst du:

Du bist nicht deine Rolle. Nicht deine Geschichte. Du spürst deine Essenz – und das neue Lebensgefühl, das aus ihr entsteht.

Klar. Stark. Sanft. Frei.

Vision verkörpern - im Einklang mit deinem Körper

Du beginnst, nicht mehr zu zweifeln – sondern zu gehen. Du folgst deiner inneren Stimme. Du stehst zu dir.

Und du setzt um – nicht aus Druck, sondern aus echtem innerem Antrieb.

 

Du gestaltest dein Leben aus der Tiefe.

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Alltagsintegration - dein neues Sein wird Normalität

Du verankerst dein Lebensgefühl im echten Leben.Mit Ritualen, Körperankern und innerer Haltung.

Du bleibst bei dir – egal, was im Außen ist.

Deeply Home ist für Frauen, die bereit sind, in ihre Tiefe einzutauchen, loszulassen, und aus sich selbst heraus ein Leben voller Klarheit, Leichtigkeit und Freude zu erschaffen.

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Das ist in Deeply Home für dich enthalten

12 Wochen Deeply Home Mentoring - im Kreis bewusster Frauen. Ein sicherer Raum, in dem du echt sein darfst - ohne Maske, ohne Müssen.

Pre-Retreat Begleitung (4 Wochen) - tägliche Impulse & Meditationen, die dich aus dem Alltagswusel holen, dein Nervensystem beruhigen und dich sanft auf die Tiefe des Live retreats vorbereiten.

Live Retreat Kapverden (7 Tage) - Apnoetauchen, Körperarbeit, Rituale im Meer & am Land. Hier erlebst du Tiefe, Stille & Flow - dein Indentitätsshift.

Post-Retreat Begleitung (6 Wochen) - Integration & Anker, damit dein neues Sein bleibt und dich auch im Alltag trägt.

Begleitung & Bonus​

- Wöchentliche Deep-Dive Sessions (Zoom, 90 Min.) -Verkörperung statt Theorie. Atem, Präsenz, Stille.

- Alltagsbegleitung (WhatsApp + Impulse) - kontinuierliche Impulse, Austausch & Integration - spürbar im echten Leben.

- Exklusive Bonus-Materialien - Meditationen, Reflexionen & Körperübungen, alltagsnah wie Zähneputzen für dein Innenleben.

- Persönliche Begleitung von mir - nah, echt, individuell: in den Sessions, im Wasser, in der Gruppe und über WhatsApp.​

7.400€

Für die Option Raten-Kauf sprich mich an.

(Exkl. Anreise & Unterkunft)

Im Business, in der Partnerschaft, in der Familie. Du wirst die Essenz der Frau, die Du tief in Dir gefunden hast, auf allen Ebenen verkörpern.

Ja, ich will die Transformation!

„Ich hätte nie gedacht, dass ich mich einmal so fühlen könnte. So tief bei mir selbst. So ruhig, so lebendig, so getragen. Früher war da immer dieses ständige Grübeln – was andere denken könnten, ob ich genug tue, ob ich auf dem richtigen Weg bin. Ich war oft hart zu mir selbst, habe alles geplant, alles hinterfragt. Und doch fühlte sich mein Leben oft wie ein Hamsterrad an, das ich einfach nicht anhalten konnte.

Dann hörte ich den Ruf. Es war nicht laut, aber unüberhörbar – eine Sehnsucht, die ich nicht in Worte fassen konnte. Ich wusste nur: Ich musste etwas verändern. Und ich ließ mich ein, auf diese Reise, ohne zu wissen, was ich wirklich finden würde.

Heute weiß ich, was ich gefunden habe: Frieden. Nicht nur Momente davon, sondern einen tiefen, unerschütterlichen Frieden in mir. Mein Kopf hat aufgehört, mich zu dominieren, und mein Herz spricht lauter als je zuvor. Ich fühle mich sanft, weich, aber auch stark und klar. Es gibt keine Zweifel mehr, die mich aufhalten. Ich treffe Entscheidungen auf einmal so leicht, habe so ein tiefes ruhiges Vertrauen in mir , das von innen kommt – und das Beste ist: Ich genieße es. Jeden einzelnen Moment.

Ich habe gelernt, milder mit mir zu sein. Ich muss nichts mehr perfekt machen, muss nicht kämpfen, um alles unter Kontrolle zu halten. Und trotzdem – oder gerade deshalb – bewege ich so viel mehr als früher. Mein Leben fließt. Ich bin erfolgreicher, habe mehr Zeit. Mein Leben ist intensiver & erfolgreicher. Mit meinen Kindern, mit meinem Mann, Mein Business. Ich sehe und lebe alles durch so neue Augen.

Ich brauche keine Auszeiten mehr von meinem Leben, weil ich nicht mehr vor mir selbst davonlaufen muss. Dieses Leben, das ich jetzt lebe, fühlt sich echt an – und es erfüllt mich. Alles begann mit dem Ruf des Meeres, und es führte mich zu etwas, das ich nie erwartet hätte: Zu mir selbst. 

Wow Conny, Danke. Nie hätte ich gedacht dass ich mich so in der Tiefe fühlen kann. Das es mich SOOOO echt gibt. 

- Sabrina aus Österreich

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