Das ist Freiheit Pur.
APNOE & KATAMARAN TOUR SARDINIEN
Juni & September 2025
APNOE & KATAMARAN TOUR
Finde die Freiheit und die Magie, die in dir verborgen liegt.
Stell dir vor, du bist an Bord eines Katamarans, der sanft im türkisblauen Wasser schaukelt. Die Sonne strahlt warm auf deine Haut, während du den salzigen Duft des Meeres einatmest. Um dich herum Felsen, ein unendlicher Himmel und bezaubernde Wolkenformationen, die deine Seele berühren. Eine wundervolle Gruppe, die sich genau so wie du sehnen nach Stille, Weite, Raum und einfach SEIN.
Willkommen zu dieser ganz besonderen exklusiven und privaten Apnoe Katamarantour in Sardinien „Soul & Sail“.
Hier verbinden wir 5 Tage Segeln und Apnoetauchen. Die Weite über Wasser mit der Stille unter Wasser.
5 Tage in den wir uns von Bucht zu Bucht treiben lassen. Nicht das Land betreten. 5 Tage umgeben nur von der Weite des Meeres. 5 Tage in denen du mit dem Meer aufstehst und mit dem Sternenhimmel einschläfst.
5 Tage in denen sich komplett entkoppelt von deiner alltäglichen Routine, all deine Sinne und Gedanken beruhigen ….
Tage des puren Fallen lassens, Entschleunigen, Genießen, Fühlen, Hingeben, Verwöhnen lassen, die Stille in dir genießen, Klarheit tanken.
21. – 26. Juni 2026 (Beginner, nur Frauen)
06. – 11. September 2026 (Fortgeschritten, nur Frauen)
SOUL & SAIL
Deine Auszeit
Lass deine Seele aufblühen!
Du verdienst diese tiefgreifende Auszeit. Erlebe, wie es ist, im Einklang mit dem Meer und mit dir selbst zu sein. Lass die ursprüngliche Schönheit Nordsardiniens deine Seele berühren und die Routine hinter dir lassen.
Apnoetauchen
-in die Tiefe eintauchen.
Stell dir vor, du gleitest sanft ins Wasser, lässt dich tragen und tauchst tief in die Stille des Ozeans ein. Apnoetauchen ist mehr als nur eine Technik – es ist eine Reise zu dir selbst. Du lernst, ganz im Moment zu sein, dich auf deinen Atem zu konzentrieren und mit jedem Tauchgang die Verbindung zu deinem Inneren zu spüren.
Genieße es, von mir in die Grundlagen des Apnoetauchens eingeführt zu werden, oder nutze die Tage, um tiefer und intensiver einzutauchen. Spüre, wie es ist, mühelos unter Wasser zu schweben, dich leicht und entspannt zu fühlen und längere Strecken im Einklang mit dem Meer zurückzulegen.
Atemsessions
- zu dir zurückfinden.
Dein Atem ist dein Anker. In unseren Atemsessions lernst du, wie du durch bewusstes Atmen Spannungen loslässt, Ruhe findest und neue Energie tankst. Diese Momente gehören nur dir – ein tiefes Ein- und Ausatmen, um alles andere hinter dir zu lassen.
Leben auf dem Meer
Freiheit Pur.
Für fünf Tage ist der Katamaran dein Zuhause. Keine Ablenkungen, nur der weite Horizont, das klare Wasser und du. Hier hast du den Raum, dich fallen zu lassen, dich treiben zu lassen und den Moment voll zu genießen. Jeder Atemzug, jeder Moment wird intensiver, klarer, bewusster.
Innere Klarheit & Ruhe
- spüre was wirklich wichtig ist.
Im hektischen Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst. Hier draußen, auf dem offenen Meer, hast du die Möglichkeit, dich wieder mit dem zu verbinden, was wirklich zählt. Du wirst spüren, wie die Ruhe der Natur dich erfüllt und dir hilft, Klarheit zu finden. Diese Tage gehören dir – um dich selbst wieder wahrzunehmen und neu zu entdecken.
Dieses Retreat ist für die Frauen (und Männer), die sich nach mehr als dem Alltagsgrau sehnen. Wenn du oft das Gefühl hast, dass du in einem hektischen Karussell gefangen bist, dass deine Zeit von Verpflichtungen und Erwartungen geprägt ist, dann ist dies deine Einladung, innezuhalten und neu zu beginnen.
Vielleicht bist du eine Frau, die in der Rolle der Unterstützerin aufgeht – die gute Freundin, die fürsorgliche Mutter, die verantwortungsvolle Kollegin. Du gibst so viel, doch wo bleibst du selbst?
Und als Mann geht es dir auch so? Getrieben im Alltag, in Rollenbildern und in der Verantwortung für andere. Immer im Kopf und selten bei dir. Du spürst die Sehnsucht nach einer Auszeit, um die Stille zu hören und die Schönheit in dir zu entdecken. Du willst die unberührte Natur umarmen, die Freiheit des Lebens spüren und die Klarheit finden, die dir fehlt.
Hier, in der Umarmung von Gleichgesinnten, wirst du die Kraft der Gemeinschaft erleben. Du wirst spüren, wie sich dein Herz öffnet, während du dich in dieser geschützten Umgebung traust, du selbst zu sein. Du wirst die Möglichkeit haben, deine Träume zu entfalten und dein wahres Selbst zu entdecken – die Person, die du immer sein wolltest.
Genieße diese wundervolle Zeit mit genau so lebenshungrigen und tief fühlenden Meeresliebhabern, wie du es bist. Genieße die vertrauten und inspirierenden Gespräche. Wie sich in dieser Herzensumgebung deine Träume entfalten und Raum hast, dich in aller Tiefe zu spüren uns du selbst zu sein.
Es ist für dich, der absolute Anfänger im Apnoetauchen und du trägst den Wunsch in dir, die Stille unter Wassers zu erleben, und leicht und entspannt einfach nur durchs Wasser zu gleiten.
Und auch für diejenigen, die schon Apnoetauchen bis zu 10 Meter und sich danach sehen, sich weiter im Meer auszuleben und zu entdecken.
Für wen ist dieses Retreat?
Welches Retreat ist das richtige für mich?
Was dich erwartet:
Wir & der Wind entscheiden unseren Kurs in den 5 Tagen. Wir erleben sie in unserem Tempo.
Diese Reise gibt dir den Raum tief durchzuatmen. Und tief zu genießen.
Alles ein kann! Nichts muss. Du musst nichts können fürs Apnoetauchen und auch nicht perfekt sein.
Du darfst dir einfach deinen Platz nehmen!
Ob du danach wirklich wieder vom Meer runter willst?
Dieser wunderschöne Katamaran mit jeder Menge Platz ist dein Zuhause für unsere 5 Tage:
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inkl. Beginnerkurs oder Fortgeschrittentraining (Wenn gewünscht mit Abschluss eines international gültigen Apnoe Tauchzertifikats)
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4 Kabinen. 4 Bäder. Während unserem Retreat Termin für Frauen & Männer werden die Kabinen nicht gemischt belegt, außer bei Anreise von Pärchen. Natürlich besteht auch die Möglichkeit an Deck zu schlafen unter freiem Sternenhimmel.
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Eine kleine feine Gruppe von nur 7 Personen, begleitet von Skipperin & Köchin
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Inklusive Verpflegung
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Tage gemischt aus Segeln, treiben lassen, Atemsessions, unlimited Wasser, stille, leckeres Essen, genießen, Seele baumeln lassen.
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Übernachtung in Abgeschiedenen Buchten
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Warmes kristallklares Wasser
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Viel Raum und Platz für dich zum verweilen, in dich hören und genießen.
Wie kann dein Tag aussehen?
Du schaukelst in den Netzen des Katamarans, umgeben von der unberührten Schönheit der Natur. In diesen Momenten der Unbekümmertheit und des tiefsten Vertrauens findest du Ruhe und Gelassenheit. Hier gibt es keine Erwartungen, nur das pure Sein.
Wenn der Abend naht und die Sonne den Himmel in ein Feuerwerk von Farben taucht, versammeln wir uns zu einem Festmahl unter dem funkelnden Sternenzelt. Die Herzlichkeit und Vertrautheit der wundervollen Gruppe hilft dir, dich noch mehr fallen zu lassen. Hier teilst du nicht nur Geschichten, sondern auch Träume und Sehnsüchte. Es ist ein Moment der Ehrfurcht, in dem du spürst: Du bist nicht allein. Hier kannst du dich ganz zeigen und annehmen.
Im Netz unter dem Sternenhimmel lassen wir den Tag ausklingen. Ein Tag an dem wir „so wenig“ gemacht haben und der sich doch so intensiv, gefüllt anfühlt und wie 3 Tage statt nur einem.
Wer begleitet dich?
Conny
Einige nennen sie Meeresengel, Ozeanführerin oder Wasser Magic Zauberfrau.
Conny ist Apnoetauch-Trainerin, Coach und Organisatorin dieses Retreats und liebt es dich dabei zu begleiten, dein wahres Potential zu entfalten. Gemeinsam geht sie im Wasser und an Land mit dir auf die Reise um deine Stärken, deine Freude, deine eigene individuelle Freiheit zu entdecken und sie auf körperlicher, mentaler und energetischer Ebene zu aktivieren und zu leben.
Erleben...
Jetzt anmelden!
Melde dich jetzt an und beginne deine Reise in die Tiefe deines Seins. Die Wellen des Meeres warten auf dich – bereit, dir die Freiheit zu schenken,
nach der du so lange gesucht hast!
''Eine ganz alte Angst durfte meinen Körper verlassen''
Liebe Conny
5 Tage – gefühlt 3 Wochen. Ich mag und kann es noch gar nicht richtig in Worte fassen, was diese Woche mit Euch auf dem Katamaran in mir ausgelöst und bewirkt hat. Noch Tage danach hatte mein Körper und mein Unterbewusstsein gemeldet, wie wichtig es für mich war, abzutauchen. Eine ganz alte Angst durfte meinen Körper verlassen. Auf Körperebebe fühlt es sich nun schon leicht an - im Kopf auch.
Diese Reise hat ganz tiefe in mir verfestigte Glaubenssätze und Erinnerungen aufgelöst - und sie mit den Wellen davongespült.
Angst wich einer Freude und einem tiefen Urvertrauen in mich in Bezug auf das Wasser.
Alles passiert immer zum richtigen Zeitpunkt. Diese Reise kam für mich zu einem sehr passenden. Ihr alle habt sie mit dazu gemacht.
Auf so engem Raum zusammengewürfelt zu sein und gleichzeitig soviel Raum in sich zu entdecken. So viele Geschenke habe ich mit nach Hause genommen. Die Zeit mit euch Allen war so besonders.
Von Herzen Danke - Mahalo.
Conny - dass ich gerne mit dir reise, das weißt Du.
Umarmung an Euch - ihr seid in meinem Herzen
Susanne aus Wien
